暦の上ではもう春ですが、まだまだ寒い日が続きます。2月には節分がありますが、 節分には季節を分けると言う意味があります。季節の変わり目には体調を崩しやすい ので、バランスの取れた栄養のあるものを食べて...
明日は節分。今日はラビット保育園では、豆まきをしましたよ！ 子ども達は朝から、「今日は鬼が来る」と不安そう… この日の為に作っておいた鬼の面をかぶって、とうとう鬼登場！ 子ども達は、逃げたり、豆を投げ...
新年あけましておめでとうございます。２０１８年 新な年を迎えました。 新年のスタートに、きらきらした笑顔で登園して来た子どもたち 「おせち食べたよ。」「神社にお参りに行ったよ。」など、楽しかったお正月...
今日は、つき・うみ・そらぐみは、食育デー 先日引いてきた人参を使って、クッキング☆しましたよ！ 大きなボールに卵を割って… 小麦粉、牛乳、バター、お砂糖を混ぜて… みんなで交代で混ぜます！ カップに入...
今年も残すところわずかとなり、寒さも本格的になってきました。体温が下がると体の免疫力が弱まり、 風邪をひきやすくなってしまいます。また今からの時期は空気が乾燥してしまい、インフルエンザやノロウイルス...
秋本番、紅葉が美しい季節になりました。子供達の体は春には身長が伸び、秋には体重が増えるといわれています。 季節の食材を存分に味わって、これからの寒さに備えましょう。 ★１０月の食育デー★ 今回は、命の...
涼しさを感じる虫の声、いつの間にか少しづつ色を付けてきた木々、秋の気配は確実に近づいて来ています。 保育園での一大イベントである運動会も終わり、頑張った子どもたちは一回り大きくなった様におもいます。 ...
朝夕は、少しずつ涼しくなってきましたが、日中はまだ暑い日が続きそうです。 運動会の練習や夏の疲れがでてくるこの時季、まずはゆっくり休んで生活のリズムを作りましょう。 夏バテの回復には、「早寝 早起き ...
梅雨明け後からは毎日暑く、夏本番！！ですね。 花火や夏祭り、プール…子供達には、夏ならではの楽しみがいっぱいですね。 夏は体力消耗の激しい季節なので、水分補給に気を付けて、休養、睡眠を心がけ、バランス...
段々と気温が高くなって、暑い日が続いています。 蒸し暑い日が続くと体の機能も 低下し食欲も衰えがちになります。 規則正しい生活と栄養バランスのとれた食事が 大切です。 夜更かしをせずによく寝て、しっか...
