明けましておめでとうございます！
今年も安全でおいしい給食づくりを頑張っていきますので、どうぞよろしくお願いします。
昨年から引き続き、新型コロナウイルスが流行しています。
手洗い・うがいをしっかり行い、なるべく人込みを避けるようにしましょう！
そして食事をしっかりとり、夜は体をしっかり休めて風邪にも新型コロナウイルスにも負けない体を作っていきましょう！
💛１２月の食育デー💛
１２月のテーマは『風邪なんかに負けないぞ！』でした。
風邪はくしゃみ・鼻水・鼻づまり・咳・発熱などの症状のことを指します。
子供たちには風邪の菌は『鼻や口から』入ってきて、私たちの体の中にある『免役』が体の菌をやっつけてくれるというお話を紙芝居風にして話しました。
そして風邪をひかない４つのポイントを話しました。
１つ目が「睡眠」です。睡眠不足が続くと免役の働きが悪くなるのでしっかり睡眠をとりましょう。
２つ目が「うがい」です。うがいをすることで口の中に入って来た菌を洗い流すことが出来ます。
３つ目が「手洗い」です。手を石鹸で洗う⇒ペーパーで拭く⇒アルコールをするという流れできちんと行うときれいに殺菌することができます。
４つめが「食事」です。「カロテン」「ビタミンC」などは免役の働きをよくしてくれます。積極的にとるようにしましょう。
💛１月の食育デー💛
１月のテーマは「正しい歯の磨き方」です。正しい歯の磨き方知っていますか？
正しく歯を磨くことで虫歯を予防しましょう！
