「リズムにのって親子遊び♪」

今日は、ママの休日🎀の活動で「リズムにのって親子遊び」をしました！

最初はママのストレッチからスタート！

時間をかけて身体を伸ばし、心を落ち着かせて～(*´Д｀)♡

次は親子一緒にチャレンジ！

声を掛けながらやさしく触れたり…　抱っこした状態でスクワットしたり？！

ママもベビーも頑張りました☆彡

終わるころには、心も体もリラックスして眠たくなっている子も…💤

今日のお昼寝は、ぐっすり眠れそうかな♡

次回は、大好評のnori先生によるフィットネスです！☆彡

人気過ぎて予約も埋まっていますが、キャンセル待ちで参加できるかもしれませんので、ぎりぎりまで諦めずに待っていてくださいね～(^^♪